Calculadora de peso ideal

Tu peso ideal según las fórmulas de Devine, Robinson, Miller y Hamwi, y el rango saludable según el IMC.

Cómo se calcula

No hay un único peso ideal: cada fórmula da un valor y todas son aproximaciones. Por eso mostramos las cuatro más usadas y el rango que corresponde a un IMC entre 18,5 y 24,9, que es la referencia más útil.

Devine (hombres): 50 + 2,3 × (pulgadas por encima de 5 pies)
Devine (mujeres): 45,5 + 2,3 × (pulgadas por encima de 5 pies)

Preguntas frecuentes

¿Por qué las fórmulas no coinciden?

Se crearon con poblaciones y fines distintos (por ejemplo, calcular dosis de medicamentos). Tómalas como orientación.

Más calculadoras de salud y deporte

IMC — Índice de masa corporal con su clasificación y tu peso saludable.
Calorías diarias — Metabolismo basal y calorías para mantener, perder o ganar peso.
Grasa corporal — Porcentaje de grasa con una cinta métrica (método de la Marina de EE. UU.).
Agua diaria — Cuánta agua beber al día según tu peso, ejercicio y clima.
Embarazo y fecha de parto — Fecha probable de parto, semanas de embarazo y trimestre.
Ovulación y días fértiles — Tus días fértiles y la fecha de ovulación de los próximos ciclos.
Ritmo de carrera — Ritmo por kilómetro, tiempo final o distancia para correr.
Zonas de frecuencia cardiaca — Frecuencia máxima y tus cinco zonas de entrenamiento.